NGƯỜI BIẾT TU DƯỠNG MỚI LÀ NGƯỜI CÓ SỨC HẤP DẪN NHẤT

Chúng ta có thể không ăn vận sang trọng, không có sự nghiệp lớn lao, không có một gương mặt nổi bật xuất chúng, thế nhưng không thể không có sự an yên, dịu dàng, cùng một tâm hồn tràn đầy thông tuệ. Một tâm hồn như vậy luôn cần được luyện tập bằng cách tu dưỡng. Tiền có thể mua được sự hưởng thụ, nhưng không thể mua được sự bình yên trong tâm hồn. Biết tu dưỡng không những khiến cho tâm hồn của một người trở nên bao dung và thanh khiết, hơn nữa còn khiến cho cuộc sống của họ trở nên hạnh phúc hơn.

CÓ ĐƯỢC NHIỀU THỨ KHÔNG BẰNG TÂM AN TRONG 1 GIÂY

Trong thế giới ngày nay, có rất nhiều người có đủ tiền, tài, danh vọng, nhưng những người biết cách tu dưỡng để có thể thật sự dành đủ thời gian quay về bên trong xem xét nội tâm thì không có nhiều.

Vậy thì tu tập là gì? Tu tập chính là việc phát triển bản thân liên tục không ngừng, là việc khiến bản thân từ quan sát các sự việc bên ngoài như thường lệ mà dần dần chuyển hướng quay về quan sát nội tâm bên trong. Tất cả nguồn gốc của mọi vấn đề đều xuất phát từ nội tâm của chúng ta. Những lúc chúng ta cảm thấy rằng thế giới này không có đủ những điều tốt đẹp cho chúng ta thì trên thực tế, nội tâm của chúng ta cũng đang phản ánh thực tại này (tâm như thế nào thì sẽ nhìn thế giới giống như thế ấy). Không có gì tệ hơn khi phải đối mặt với thế giới này bằng những ý niệm tiêu cực đó, và nguy hiểm hơn đó là chính bản thân mình lại không nhận thức được điều đó.

Vậy thì tại sao chúng ta lại nên tu tập? Tu tập không có con đường tắt, để cho trạng thái cuộc sống của chúng ta có chuyển biến, chúng ta phải để cho nội tại bên trong mình càng đủ đầy và phong phú càng tốt. Nói như vậy không có nghĩa chúng ta phải đi viếng thăm các vị danh sư, đến những nơi thâm sơn cùng cốc để thiền định vài ngày là có thể thực hiện được, mà mỗi ngày trong cuộc sống ta đều có thể dùng để tu tập. Đối đãi với cuộc sống và mọi người bằng lòng tốt, đây cũng gọi là tu tập, dùng sự sáng suốt để đối mặt với những khó khăn, thăng trầm, đây cũng được gọi là tu tập. Vậy tại sao lòng tốt và sự sáng suốt này lại được gọi là tu tập? Căn nguyên này chúng ta có thể truy ra được trong cuốn Lục Tổ Đàn Kinh.

Lục Tổ Đàn Kinh chủ trương rằng đời người phải dựa trên “trí tuệ an định” và khẳng định tất cả chúng sinh đều có năng lực tự giải thoát mà không cần phải đợi người khác đến giúp. Con người luôn có nhiều suy nghĩ và phiền não. Có một bài báo với tựa đề “Trong tâm con người có bao nhiêu vấn đề, trên mặt sẽ có bấy nhiêu nếp nhăn” nói lên một sự thật rằng, những ai muốn sống hạnh phúc, muốn có một gương mặt đẹp đẽ rạng ngời thì việc cần làm trước hết là điều chỉnh tâm tư của mình. Lục Tổ Đàn Kinh rất gần gũi với cuộc sống hiện thực, trong đó chân lý cuộc sống và hiện thực cuộc sống được thể hiện theo lối kể chuyện, vì vậy, nó đặc biệt thích hợp cho con người hiện đại học hỏi theo. Nó không khô khan giáo điều, đồng thời còn có thể giác ngộ cho tâm hồn. Vì vậy, mỗi người đều hy vọng rằng có thể thông qua tu tập mà thay đổi bản thân, đạt được sự thanh tịnh trong tâm hồn, nâng cao trí tuệ và cuộc sống.

Trên thế giới này, mọi vật chất tồn tại hữu hình và những mối quan hệ vô hình giữa con người đều không ngừng thay đổi. Vì vậy, cho dù hôm nay có được cái gì, cũng không có nghĩa là sẽ có được nó mãi mãi, mà sở hữu càng nhiều cũng không bằng có một cuộc sống thanh tịnh, vui vẻ dù chỉ 1 giây.

Mặc dù độ tuổi và vị trí của mỗi người trên thế giới là khác nhau, nhưng hầu hết con người đều có những nhầm lẫn và rắc rối giống nhau. Tu tập là việc trải nghiệm dư vị của cuộc sống từ đầu đến cuối và chúng ta chỉ có thể làm được bằng cách buông bỏ những chấp niệm, học cách cho phép bản thân mình có thời gian nghỉ ngơi như một dạng “nhu thuật cho tâm hồn”, chỉ như vậy mới có thể làm cho cuộc sống của chúng ta kéo dài thêm, tự hứa hẹn với bản thân một ngày mai tràn đầy sức sống, sinh lực, trí tuệ và tự do.

Vị thầy tinh thần khôn ngoan và từ bi Jiddu Krishnamurti đã nói: “Chỉ có một tâm hồn tự do mới có thể mang lại một cuộc sống rộng mở.” Một người khôn ngoan sẽ không chỉ tập trung vào sự nghiệp, sự giàu có, khả năng, sắc đẹp,… mà sẽ dành bất kỳ thời gian dư dả trong ngày để quán chiếu vào thế giới nội tâm của người đó, từ đó biến cuộc sống trở nên sống động và thoải mái hơn. Thông qua việc luyện tập Lục Tổ Đàn Kinh, tâm hồn con người sẽ trở nên mềm mại và dịu dàng hơn, và rồi người đó sẽ nhận ra rằng sở dĩ cuộc đời này đầy rẫy những đau khổ, thân thể lẫn tâm trí đều trở nên kiệt quệ là vì bản thân mỗi giờ mỗi khắc đều theo đuổi những thứ vô ích.

Thuật ngữ thiền tĩnh tâm

Càng có nhiều, càng lệch xa khỏi con đường hạnh phúc;

Chân lý cuộc sống nằm ở chỗ ta chịu buông bỏ bao nhiêu.

“Sở hữu” là một loại tâm bệnh;

Cần phải dựa vào tu tập để chữa lành.