19/02/2021
3883
54
Câu chuyện về Edison và Einstein Thomas Edison và Albert Einstein không phải là hai con người đầu tiên hiện lên trong tâm trí khi tôi nghĩ về tính hài hước , vui đùa sẽ làm giảm bớt hay phá vỡ sự căng thẳng. Những câu chuyện kể về khả năng làm việc liên tục nhiều giờ và gánh chịu hàng ngàn thất bại của Edison đã được nhắc lại…
54
Câu chuyện về Edison và Einstein Thomas Edison và Albert Einstein không phải là hai con người đầu tiên hiện lên trong tâm trí khi tôi nghĩ về tính hài hước , vui đùa sẽ làm giảm bớt hay phá vỡ sự căng thẳng. Những câu chuyện kể về khả năng làm việc liên tục nhiều giờ và gánh chịu hàng ngàn thất bại của Edison đã được nhắc lại…
59
Bắt đầu hành thiền bằng cách ngồi ngay thẳng và chú tâm. Bạn có thể ngồi trên sàn nhà hay trên ghế. Mới đầu, bạn không cần cố gắng chú tâm quá sức. Chỉ việc để ý đến hơi thở ra vào. Nếu thấy cần, bạn cũng có thể niệm “Phật,”, “Pháp,” hay “Tăng” khi bạn theo dõi hơi thở. Bạn phải quan sát hơi thở một cách tự nhiên.…
