LISE BOURBEAU

GIẢM THIỂU SỰ TÁC ĐỘNG CỦA BẢN NGÃ VÀ NHỮNG TỔN THƯƠNG

Làm thể nào để chúng ta thu nhỏ dần sức mạnh của bản ngã. Đầu tiên, chúng ta phải chấp nhận nó và không giận dữ với...

VÍ DỤ VỀ TỔN THƯƠNG BẤT CÔNG ĐƯỢC KÍCH HOẠT

Bây giờ, chúng ta hãy chuyển sự chú ý sang một ví dụ về sự bất công. Hãy giả sử bạn là một người phụ nữ. Mẹ của...

BỊ BỎ RƠI

Bỏ rơi ai đó, tức là từ bỏ họ, buông bỏ họ, không muốn chăm sóc họ nữa. Nhiều người trong chúng ta nhầm lẫn giữa phủ...

CHỮA LÀNH VÀ NHỮNG LỢI ÍCH

Bạn hẳn đã nhận ra trong khi đọc cuốn sách này, rằng bước quan trọng nhất trong việc chữa lành các tổn thương là chấp...

CHỮA LÀNH TỔN THƯƠNG VÀ CHUYỂN HÓA MẶT NẠ

Giai đoạn đầu tiên của quá trình chữa lành một tổn thương là nhận diện và CHẤP NHẬN tổn thương đó, mà không nhất...

CHẤP NHẬN TRẢI NGHIỆM VÀ CHẤP NHẬN BẢN THÂN

Khi một đứa trẻ được sinh ra, tự trong sâu thẳm nó đã biết lý do vì sao nó đầu thai. Đó chính là được làm chính mình...