Bài viết của tác giả (11)
DUKKHA: BẤT TOẠI NGUYỆN
Khi ta nói: “Cuộc đời này không toại nguyện”, việc ấy có vẻ hơi thiếu lịch sự, như là chúng ta đang phàn nàn về một cái gì. Tôi nhớ...
BỚT SỢ HÃI
Sylvia Boorstein (sinh năm 1936) vừa là một bác sĩ tâm lý học và cũng vừa là một vị giáo thọ Phật giáo. Bà là một trong những vị giáo...
BÁC THỢ SỬA MÁY MAY: QUÊN ĐI CÂU CHUYỆN CỦA MÌNH
Tuệ giác của vô ngã, một ý thức rằng câu chuyện này là không có chủ, có lẽ là điều khó hiểu nhất. Ví dụ, khi ta nói “Tôi buồn...
CHÁNH NIỆM: BA TÔI VÀ CUỐN PHIM CUỐI
Chánh niệm là một sự chấp nhận có ý thức và quân bình về kinh nghiệm hiện tại của mình. Thật ra nó chỉ đơn giản như vậy thôi. Nó...
TÂM HỶ: NIỀM VUI VỊ THA
Terry Rice, cầu thủ bắt banh nổi tiếng của đội banh bầu dục San Franciso, trong một cuộc phỏng vấn nói về những thành tích của anh trong quá khứ....
THƯƠNG YÊU MỌI NGƯỜI LÀ CHUYỆN DỄ NHẤT
Nửa giờ sau khi cất cánh trên chuyến từ Chicago, viên phi công thông báo: “Không có gì đáng lo cả, thưa quý vị, nhưng chúng ta bị hư mất...
ÁC CẢM
Ngược lại với lòng ái dục là ác cảm, một năng lượng của sân hận và tiêu cực. Ác cảm không dễ chịu. Đức Phật nói đến lòng sân hận...
TRẠNG THÁI TÂM THỨC VÀ THỜI TIẾT
Chúng ta thường tự kể cho mình nghe những mẩu chuyện, mà ta cứ lặp đi lặp lại không biết bao nhiêu lần. Rồi chúng ta tự làm cho mình...
LUẬT SÁU MƯƠI GIÂY
Trình độ sơ cấp của chánh ngữ là những lời nói không gây đổ vỡ thêm cho bất cứ một hoàn cảnh nào. Việc này sẽ ngăn ngừa được những...
RỘNG LƯỢNG LÀ MỘT HÀNH ĐỘNG TỰ NHIÊN
Tôi cảm thấy rất thán phục mỗi khi được chứng kiến những hành động nhân ái hoàn toàn không vị kỷ. Chúng là những ví dụ cụ thể nhất cho...