60 Ý TƯỞNG ĐỂ ĐƠN GIẢN HÓA CUỘC SỐNG

Trích: Đời Đơn Giản Khi Ta Đơn Giản; Xuân Nguyễn tuyển chọn; Kim Nhường dịch; NXB Trẻ, 2018

08/03/2026
44 lượt xem

Cuộc sống đơn giản có ý nghĩa và giá trị khác nhau tùy thuộc mỗi người. Nhưng tựu trung, nó có nghĩa là loại bỏ tất cả mọi thứ không cần thiết, tránh xa mớ hỗn loạn để tìm lấy sự bình yên, dành thời gian cho những điều quan trọng.

Nó có nghĩa là loại bỏ rất nhiều việc để bạn có thời gian dành cho người mà bạn yêu thương, làm những việc bạn thích. Nó đồng nghĩa với việc thoát ra khỏi đống bừa bộn để chỉ còn làm những việc mang lại lợi ích cho bạn.

Tuy nhiên, trở nên đơn giản không phải là quá trình dễ dàng. Đó là một hành trình, không phải một điểm đến, và thường là một hành trình của hai bước tiến về phía trước cộng với một bước thụt lùi. Nếu bạn quan tâm tới việc đơn giản hóa cuộc sống, đây là hướng dẫn tuyệt vời cho người mới bắt đầu.

Danh sách ngắn

Dành cho những người hoài nghi, những người cho rằng danh sách bên dưới quá dài, thật sự chỉ có hai bước để đơn giản:

  1.   Xác định những điều quan trọng nhất đối với bạn.
  2.   Loại bỏ mọi thứ khác.

Dĩ nhiên, danh sách đó không thật sự hữu dụng trừ khi bạn có thể nhìn thấy cách để ứng dụng điều đó vào các lĩnh vực khác nhau trong cuộc sống, vậy nên xin trình bày cho bạn thêm một Danh sách dài.

Danh sách dài

Đây không phải hướng dẫn từng bước để đơn giản cuộc sống, nhưng danh sách các ý tưởng dưới đây sẽ giúp ích bất cứ ai đang trên hành trình kiếm tìm cuộc sống đơn giản. Không phải mọi lời khuyên đều có tác dụng với bạn – bạn cứ chọn cái nào có sức lôi cuốn và ứng dụng vào cuộc sống của riêng mình.

Một lưu ý quan trọng: Danh sách này sẽ bị chỉ trích vì bạn thấy nó đang trở nên quá phức tạp. Nhưng đừng căng thẳng về tất cả những điều đó. Mỗi thời điểm chỉ chọn một ý tưởng, và tập trung vào. Khi bạn hoàn thành, bước sang các ý tưởng tiếp theo.

  1. Lập ra một danh sách 4–5 thứ quan trọng nhất đối với bạn. Điều gì quan trọng nhất với bạn? Điều giá trị nhất với bạn là gì? 4–5 việc quan trọng nhất bạn muốn làm trong cuộc đời: Sự đơn giản bắt đầu với những ưu tiên đó, khi bạn đang cố tạo ra nhiều khoảng trống trong cuộc đời để có nhiều thời gian dành cho những việc này.
  2. Xem xét lại những cam kết của bạn. Hãy nhìn mọi thứ bạn có được trong cuộc đời bạn. Mọi thứ, từ công việc đến nhà cửa, từ nghĩa vụ công dân đến hoạt động của con cái, từ các thói quen đến hoạt động kinh doanh, các dự án khác. Nghĩ xem việc nào trong số này thật sự mang lại giá trị cho bạn, việc nào bạn thích làm. Những việc đó có nằm trong danh sách 4–5 việc quan trọng nhất bạn đã đưa ra ở trên không? Loại bỏ những việc đó nếu chúng không có trong danh sách.
  3. Xem xét lại thời gian. Bạn trải qua một ngày của mình như thế nào? Bạn đã làm được những việc gì từ lúc thức dậy cho đến lúc đi ngủ? Lên một danh sách và xem các việc đó có nằm trong danh sách ưu tiên của bạn không. Nếu không, loại bỏ những việc không có trong danh sách và tập trung vào những gì quan trọng. Hãy thiết kế lại thời gian một ngày của mình.
  4. Đơn giản hóa công việc. Ngày làm việc của chúng ta được tạo ra bởi một danh sách công việc vô tận. Nếu bạn chỉ đơn giản là cố thực hiện tất cả các nhiệm vụ trong danh sách phải làm, bạn sẽ không bao giờ hoàn thành mọi việc, và tệ hơn nữa, bạn sẽ không bao giờ hoàn thành được những việc quan trọng. Tập trung vào những nhiệm vụ cần thiết và loại bỏ phần còn lại.
  5. Đơn giản hóa việc nhà. Trong cùng một mạch suy nghĩ đó, hãy nghĩ về tất cả những việc bạn làm ở nhà. Thỉnh thoảng danh sách việc nhà cũng dài như danh sách công việc ở chỗ làm. Và chúng ta sẽ không bao giờ hoàn thành hết được. Vì thế hãy tập trung vào việc quan trọng nhất, và thử tìm cách để loại bỏ những việc khác (tự động hóa, loại bỏ, chia việc ra, hoặc thuê người giúp việc).
  6. Học cách nói không. Đây thật sự là một thói quen quan trọng cho những người đang cố gắng đơn giản cuộc sống của họ. Nếu không thể nói không, bạn sẽ gánh thêm rất nhiều việc.
  7. Hạn chế các phương tiện thông tin. Ngày nay cuộc sống của chúng ta bị đầy ứ bởi dòng chảy khổng lồ của các phương tiện thông tin: email, tin nhắn, điện thoại, thư từ, Skype, Twitter, Facebook, diễn đàn và còn rất nhiều nữa. Nó có thể chiếm mất cả ngày nếu bạn tập trung. Thay vì thế, hãy đặt một giới hạn cho các phương tiện thông tin của bạn: chỉ làm việc với email vào một thời gian cố định trong ngày, trong một khoảng thời gian nhất định (nên ở mức hai lần/ngày, nhưng cũng làm việc với email bao nhiêu cần thiết cho bạn). Chỉ dùng tin nhắn hội thoại một lần/ngày, trong một khoảng thời gian hạn chế. Cũng hạn chế dùng điện thoại di động. Tương tự như vậy với các phương tiện truyền thông khác. Lập ra một bảng giờ giấc và thực hiện theo đó.
  8. Hạn chế sử dụng các phương tiện truyền thông. Lời khuyên này sẽ không dành cho tất cả mọi người, nếu sử dụng phương tiện truyền thông là rất quan trọng đối với bạn, vui lòng bỏ qua nó (cũng tương tự như bất cứ lời khuyên nào khác). Tuy nhiên, các phương tiện truyền thông trong cuộc sống của chúng ta – tivi, radio, Internet, tạp chí… có thể chi phối cuộc sống. Đừng để nó áp đảo bạn. Đơn giản hóa cuộc sống của bạn và sử dụng thông tin có chọn lọc, có hạn chế.
  9. Thanh lọc đồ đạc. Nếu bạn có thể dành một ngày cuối tuần để thanh lọc các đồ đạc bạn không cần, nó sẽ mang lại cảm giác thật sự tuyệt vời. Loại bỏ những món đồ bạn muốn cho đi hoặc quẳng vào thùng / túi rác. Còn có rất nhiều thứ để thanh lọc nữa dưới đây.
  10. Hãy bỏ đi những hạng mục lớn. Có hàng tấn các đống bừa bộn nhỏ trong cuộc sống của chúng ta, nhưng nếu chúng ta bắt đầu với những hạng mục lớn, bạn sẽ đơn giản cuộc sống của bạn nhanh chóng hơn và theo cách đầy đủ hơn.
  11. Sắp xếp lại phòng. Từng phòng một, đi quanh phòng và vứt bỏ những thứ không cần thiết. Hãy hành động như biên tập viên của một tờ báo, cố gắng để lại những thứ tối thiểu, và bỏ đi mọi thứ khác.
  12. Dọn dẹp tủ và ngăn kéo. Một khi bạn đã dọn dẹp xong phần chính của các căn phòng, tiếp tục giải quyết tủ và ngăn kéo, xử lý từng ngăn kéo hoặc ngăn tủ một.
  13. Tinh giản tủ quần áo. Có phải tủ quần áo của bạn đang đầy ứ? Có phải tất cả ngăn tủ chứa nhiều đồ đến nỗi bạn không thể đóng lại? Tinh giản tủ quần áo bằng cách loại bỏ bất cứ cái nào bạn không mặc. Thử tạo ra một tủ quần áo tối thiểu bằng cách tập trung vào phong cách đơn giản và một vài kiểu quần áo màu sắc chủ đạo có thể phối với nhau.
  14. Tinh giản máy tính. Nếu bạn gặp rắc rối với quá nhiều tập tin và sự lộn xộn của chúng, hãy xem xét việc trực tuyến hóa các tập tin. Nó có thể đơn giản mọi thứ rất nhiều.
  15. Đơn giản giấy tờ tài liệu kỹ thuật số. Nếu bạn là một người có thói quen tích trữ các tập tin, tài liệu kỹ thuật số, nhưng thực tế thậm chí không có ích cho bạn, và dường như bạn không thể kiểm soát được đống lộn xộn tài liệu kỹ thuật số đó, thì hãy bắt tay vào làm gọn chúng đi.
  16. Lập một bản tuyên ngôn về sự đơn giản. Bạn muốn cuộc đời đơn giản của bạn như thế nào? Hãy viết ra.
  17. Hạn chế thói quen mua sắm. Nếu bạn là nô lệ cho chủ nghĩa vật chất và chủ nghĩa tiêu dùng, vẫn có cách để thoát khỏi điều đó. Mặc dù không thể thoát khỏi hoàn toàn, bạn sẽ cảm thấy tự do hơn nhiều. Nếu bạn có thể thoát khỏi chủ nghĩa vật chất, bạn sẽ quen với thói quen mua sắm ít đi. Và điều có nghĩa là ít đồ đạc hơn, ít chi tiêu hơn, ít kích động hơn.
  18. Tìm thời gian rảnh. Tìm cách để có thời gian làm những việc quan trọng. Điều này cũng đồng nghĩa là loại bỏ những việc bạn không thích, giảm đi thời gian bị lãng phí, và tạo ra khoảng trống cho những việc bạn muốn làm.
  19. Làm điều bạn thích. Một khi bạn có thời gian rảnh, hãy đảm bảo sử dụng thời gian đó để làm những việc bạn thích. Trở lại với danh sách 4–5 việc quan trọng của bạn. Thực hiện chúng, và không làm việc gì khác.
  20. Dành thời gian với người bạn yêu. Lần nữa, danh sách 4–5 việc quan trọng nhất có lẽ nên bao gồm dành thời gian cho một vài người bạn yêu thương. Cho dù người đó là bạn đời, người yêu, con cái, bố mẹ, thành viên trong gia đình, bạn tốt, hoặc ai đi nữa, tìm thời gian để làm việc cùng với họ, trò chuyện với họ, tiếp xúc thân mật với họ.
  21. Dành thời gian một mình. Hãy xem phần 15 cách để tạo ra thêm một giờ mỗi ngày để có thời gian riêng mình – để trải qua trong cảm giác một mình. Thời gian một mình rất tốt cho bạn, mặc dù nhiều người không thoải mái với chuyện đó. Có thể luyện tập để quen với sự tĩnh lặng, và tạo không gian cho tiếng nói bên trong bạn. Điều này nghe có vẻ mới mẻ, nhưng nó làm cho bạn cực kỳ điềm tĩnh. Khoảng lặng yên này là rất cần thiết để tìm ra những gì thật sự quan trọng đối với bạn.
  22. Ăn chậm. Nếu bạn nhồi nhét thức ăn xuống cổ họng, bạn sẽ không chỉ bỏ lỡ mùi vị tuyệt vời của thức ăn, mà còn xây dựng thêm thói quen ăn uống không lành mạnh. Chậm lại để giảm cân, cải thiện khả năng tiêu hóa, và tận hưởng cuộc sống nhiều hơn.
  23. Lái xe từ từ. Hầu hết mọi người vội vã tham gia giao thông, nhấn còi, trở nên giận dữ, thậm chí văng chửi thề. Cùng lúc đó còn gây nguy hiểm cho bản thân và người khác. Lái xe từ từ không chỉ an toàn hơn, mà còn giúp bạn tiết kiệm tiền xăng, cũng như mang lại sự yên bình không thể tin được. Hãy thử xem sao.
  24. Tận hưởng hiện tại. Những tư tưởng đó có thể tạo ra một sự khác biệt lớn trong việc đơn giản hóa cuộc sống của bạn. Sống ở đây bây giờ, ngay trong thời điểm này, giữ cho bạn nhận thức về cuộc sống, về những gì đang diễn ra xung quanh bạn và bên trong bạn. Nó tạo ra những điều kỳ diệu cho cuộc sống lành mạnh của bạn.
  25. Hợp lý hóa cuộc sống. Rất nhiều lần chúng ta làm mọi việc phức tạp, không được lên kế hoạch vì chúng ta không suy nghĩ nhiều về chúng. Thay vì thế, mỗi thời điểm hãy tập trung vào một việc (giặt ủi, làm việc nhà, làm việc giấy tờ, xử lý email…) và cố gắng làm cho đơn giản, hiệu quả và viết ra. Rồi làm đúng theo như thế.
  26. Lập một phương pháp xử lý email / công việc giấy tờ đơn giản. Nếu bạn không có phương pháp, những thứ này sẽ ùn lên. Nhưng một hệ thống đơn giản sẽ giữ cho mọi thứ theo trật tự.
  27. Lập một hệ thống công việc nhà đơn giản. Một ví dụ khác về một chế độ đơn giản là dọn dẹp ngay khi có thể với một nỗ lực.
  28. Dọn dẹp bàn làm việc. Một cái bàn lộn xộn có thể gây xao lãng, lộn xộn và căng thẳng. Trong khi đó, dọn dẹp bàn làm việc gọn gàng chỉ là một thói quen đơn giản dễ làm.
  29. Thiết lập các thói quen. Chìa khóa để giữ cho cuộc sống của bạn đơn giản là tạo ra những thói quen đơn giản.
  30. Giữ hộp thư đến trống. Hộp thư của bạn có bị tràn ngập những tin nhắn mới, tin nhắn đã đọc rồi? Tin nhắn cứ thế ùn lên? Nếu thế, cứ yên tâm nhiều người cũng giống bạn – nhưng bạn có thể làm việc hiệu quả hơn và hệ thống email của bạn có thể trở nên đơn giản hơn với một vài bước đơn giản.
  31. Học cách để sống thanh đạm. Sống thanh đạm có nghĩa là mua sắm ít đi, ham muốn ít đi, để lại ít dấu chân trên mặt đất.
  32. Ngôi nhà ở mức tối thiểu nhất. Một căn nhà tối thiểu là căn nhà có những gì cần thiết, và không nhiều hơn thế. Nó tạo ra cảm giác cực kỳ bình yên (chưa nói là cực kỳ dễ dọn dẹp).
  33. Tìm các cách khác để giảm thiểu. Có hàng tấn thứ. Bạn có thể tìm ra cách để tối thiểu hóa trong mọi lĩnh vực của cuộc đời bạn.
  34. Cân nhắc một ngôi nhà nhỏ hơn. Nếu bạn loại bỏ bớt đồ đạc trong nhà bạn, bạn sẽ phát hiện mình không cần quá nhiều không gian. Không ai nói bạn phải sống trên một cái thuyền (mặc dù có người rất hạnh phúc được làm thế), nhưng nếu bạn có thể sống thoải mái trong một căn nhà nhỏ, không chỉ là rẻ hơn, mà còn dễ bảo trì hơn, cuộc sống của bạn theo đó được đơn giản rất nhiều.
  35. Cân nhắc một chiếc xe nhỏ hơn. Đây là một bước thay đổi lớn nếu bạn sở hữu một chiếc xe to hoặc một chiếc SUV. Bạn có thể không thật sự cần một thứ to lớn như vậy. Nó rất tốn kém, sử dụng nhiều xăng, khó bảo trì, khó tìm chỗ đậu. Đơn giản cuộc đời của bạn với chiếc xe nhỏ hơn. Bạn không cần sắm một chiếc bé xíu, đặc biệt nếu bạn đã có gia đình, hãy thử tìm một chiếc xe nhỏ có thể vừa với bạn hoặc chở được gia đình bạn mà vẫn thoải mái. Có lẽ đó không phải là việc định làm hôm nay, nhưng là việc để nghĩ đến trong thời gian lâu dài.
  36. Biết “đủ”. Xã hội vật chất của chúng ta ngày nay ngày càng đòi hỏi nhiều và nhiều hơn nữa, không có điểm kết thúc. Chắc chắn là vậy, bạn có thể có được những tiện ích mới nhất và nhiều quần áo, giày dép hơn nữa. Rất nhiều đồ đạc. Nhưng khi nào bạn cảm thấy thấy đủ? Hầu hết mọi người không biết lúc nào, do đó họ tiếp tục mua thêm. Đó là một chu kỳ không bao giờ kết thúc. Hãy thoát khỏi chu kỳ này bằng cách tìm ra bao nhiêu là đủ. Rồi ngừng lại khi bạn đã đến được điểm đó.
  37. Tạo ra thực đơn bữa tối hàng tuần đơn giản. Nếu việc lên thực đơn cho bữa tối là một vấn đề khó khăn cho bạn hoặc gia đình, hãy xem xét lập ra một thực đơn hàng tuần. Quyết định giá trị của các bữa tối đơn giản hàng tuần, lập ra thực đơn đặc biệt cho mỗi đêm, đến cửa hàng mua sắm các nguyên liệu. Giờ bạn đã biết bạn có gì cho mỗi bữa tối, và bạn có tất cả các nguyên liệu cần thiết. Không cần những công thức khó – hãy tìm một công thức có thể nấu được trong 10–15 phút (hoặc ít hơn).
  38. Ăn uống lành mạnh. Có thể không có mối liên kết rõ ràng giữa ăn uống lành mạnh và đơn giản hóa, nhưng hãy nghĩ ngược lại: Nếu bạn lúc nào cũng ăn nhiều chất béo, mặn, ngọt, nhiều đường, chiên rán, thì về lâu về dài chắc chắn bạn có nhu cầu chăm sóc sức khỏe cao hơn. Chúng ta có thể nói chuyện này còn lâu mới xảy ra, nhưng hãy tưởng tượng những cuộc đi bác sĩ / đến bệnh viện thường xuyên, đến hiệu thuốc, đi chữa bệnh, những cuộc phẫu thuật, tiêm insulin… bạn hiểu rồi đó. Ăn uống không lành mạnh làm mọi thứ trở nên phức tạp. Ăn uống lành mạnh đơn giản hóa tất cả điều đó rất nhiều, qua thời gian dài. Hãy đọc về cách để đơn giản thói quen ăn uống của bạn.
  39. Rèn luyện thân thể. Cũng tương tự như ăn uống lành mạnh, việc này đơn giản hóa cuộc sống của bạn trong thời gian dài, thậm chí còn tiến xa hơn: tập thể dục giúp đốt cháy các căng thẳng và làm bạn cảm thấy hưng phấn. Tuyệt vời. Dưới đây là cách để tạo ra các thói quen rèn luyện thân thể.
  40. Dọn dẹp trước khi sắp xếp lại. Rất nhiều người mắc sai lầm là bày bừa ra bàn hoặc nhét đầy tủ / tủ quần áo / ngăn kéo và sau đó cố gắng để sắp xếp lại. Thật không may, cách này không chỉ khó mà còn khiến mọi thứ phức tạp hơn (bạn quá ngán khi nhìn một đống bầy bừa!). Hãy đơn giản quá trình dọn dẹp bằng cách loại bỏ các thứ linh tinh càng nhiều càng tốt, sau đó mới sắp xếp những thứ còn lại. Nếu bạn loại bỏ đủ nhiều, thậm chí bạn không cần phải sắp đặt lại nữa.
  41. Tìm sự đơn giản bên trong con người bạn. Đây không phải là vấn đề tâm linh, nhưng dành một chút thời gian sống với nội tâm sẽ tạo ra cảm giác đơn giản, bình yên hơn là bối rối, hỗn loạn. Hãy bỏ một chút thời gian tĩnh tâm, ngồi thiền, viết nhật ký, tìm hiểu bản thân, trải qua thời gian yên tĩnh trong tự nhiên. Cho dù bạn làm cách nào, khoảng thời gian ấy cũng vô cùng đáng giá.
  42. Học cách để giải tỏa căng thẳng. Cuộc sống luôn chứa đầy căng thẳng – cho dù bạn đơn giản cuộc sống thế nào, bạn sẽ vẫn có những phiền muộn (ngoại trừ trường hợp đơn giản tuyệt đối, đó là chết). Vì vậy sau khi bạn trải qua căng thẳng, hãy tìm cách để giải tỏa.
  43. Thử sống không có phương tiện di chuyển cá nhân. Rất nhiều người đã làm được. Đi bộ, đi xe đạp hoặc các phương tiện công cộng. Nó sẽ giúp bạn giảm chi phí và cho bạn thời gian để suy nghĩ. Có một chiếc xe hơi rất phức tạp, không những cần trả chi phí cho chiếc xe, mà còn có chi phí bảo hiểm, đăng ký, kiểm tra an toàn, bảo dưỡng, sửa chữa, xăng và các thứ khác nữa.
  44. Tìm một chí hướng sáng tạo để thể hiện bản thân. Có thể là bất cứ việc gì, viết lách, làm thơ, vẽ, hội họa, sáng tạo các bộ phim, thiết kế trang web, khiêu vũ,… Chúng ta có nhu cầu thể hiện bản thân, và tìm ra cách để làm việc đó sẽ khiến cuộc sống trở nên trọn vẹn hơn. Hãy để cho điều này thay thế phần lớn công việc bận rộn bạn đang muốn loại bỏ khỏi cuộc sống.
  45. Đơn giản các mục tiêu. Thay vì có nửa tá mục tiêu hoặc nhiều hơn thế, hãy đơn giản chúng thành một mục tiêu. Điều đó không chỉ làm cho bạn đỡ căng thẳng hơn mà còn làm cho bạn thành công hơn. Bạn sẽ có thể tập trung vào mục tiêu duy nhất, dồn hết năng lượng của bạn vào. Như vậy cho bạn nhiều cơ hội tốt hơn để thành công.
  46. Làm từng nhiệm vụ một. Làm nhiều việc cùng một lúc sẽ khiến mọi thứ trở nên phức tạp hơn, căng thẳng, nói chung là kém hiệu quả hơn. Thay vì thế, mỗi thời điểm hãy chỉ làm một việc.
  47. Đơn giản hệ thống hồ sơ của bạn. Xếp thành chồng các giấy tờ không còn dùng. Hãy tạo ra một hệ thống hồ sơ đơn giản.
  48. Nuôi dưỡng sự thư thái. Nếu mọi thứ nhỏ nhất xảy ra với bạn luôn khiến bạn căng thẳng, giận dữ, cuộc sống của bạn có thể sẽ không bao giờ được đơn giản. Học cách tách mình ra, và trở nên thư thái hơn.
  49. Giảm mua sắm theo quảng cáo. Những mẫu quảng cáo khiến chúng ta muốn đồ đạc vật chất. Thì quảng cáo được làm ra là vì mục đích đó mà, và nó đã phát huy tác dụng. Hãy tìm cách giảm tiếp xúc với quảng cáo, cho dù là ấn phẩm, trên mạng, truyền thanh,… bạn sẽ ham muốn ít hơn.
  50. Sống cuộc đời cẩn trọng. Làm mọi việc từ từ, với sự thoải mái, tập trung toàn bộ sự chú ý vào những gì bạn đang làm. Để tìm hiểu nhiều hơn nữa, hãy xem phần Đơn giản bình yên: Cách để sống một cuộc đời viên mãn.
  51. Lập ra một danh sách các nhiệm vụ quan trọng nhất mỗi ngày. Chỉ đặt ra ba việc rất quan trọng bạn muốn hoàn thành mỗi ngày. Đừng bắt đầu với một danh sách dài những việc có thể sẽ không đạt được vào cuối ngày. Một danh sách đơn giản gồm có ba việc làm cho bạn cảm thấy bạn đã đạt được điều gì đó.
  52. Tạo thói quen viết lách. Nếu bạn thích viết lách, hãy biến nó thành một điều không thể thiếu để mang đến bình yên hiệu quả.
  53. Học cách không làm gì cả. Không làm gì có thể trở thành một hình thức nghệ thuật, và nó nên là một phần của cuộc đời. Hãy đọc phần Nghệ thuật Không làm gì.
  54. Xem trọng chất lượng, chứ không phải số lượng. Cố gắng để không bị vùi trong hàng tấn đồ đạc, thay vào đó, chỉ sở hữu một vài thứ, nhưng là những thứ bạn thật sự thích, và lâu bền.
  55. Lấp đầy ngày bằng những niềm vui đơn giản. Lên danh sách các niềm vui đơn giản ưa thích, và thực hiện rải rác suốt cả ngày.
  56. Mang theo ít đồ đạc. Có phải túi của bạn luôn phồng lên? Hãy xem xét chỉ mang theo những thứ cần thiết.
  57. Đơn giản cuộc sống trên mạng. Nếu bạn lên mạng quá nhiều, hãy xem khung “8 bước để đơn giản hóa cuộc sống trên mạng của bạn”.
  58. Phấn đấu để tự động hóa thu nhập. Đây không phải nhiệm vụ dễ dàng, nhưng nó có thể (và đã) được thực hiện.
  59. Chừa chỗ cho mọi việc trong ngày của bạn. Cho dù chúng là các cuộc hẹn, hay là các việc bạn cần làm, đừng sắp xếp việc này liên tiếp việc kia. Hãy dành một chút không gian giữa các việc bạn cần làm, bạn sẽ có thời gian cho những tình huống bất ngờ, và bạn sẽ trải qua một ngày thư giãn hơn.
  60. Luôn luôn tự hỏi: Việc này có đơn giản hóa cuộc đời tôi? Nếu câu trả lời là không, hãy xem xét lại.