Bài viết của tác giả (3)
CẢM XÚC TIÊU CỰC VÀ HẠNH PHÚC
Lĩnh vực tâm lý học tích cực cho thấy sự thiên vị khá rõ về phía những cảm xúc tích cực. Các chủ đề được đề cập bởi các nhà...
THA THỨ
Bạn có dễ dàng tha thứ cho người khác không, hay bạn thường giữ trong lòng những trải nghiệm khi mọi người làm tổn thương bạn hoặc làm bạn thất...
THIỀN ĐỊNH ĐỂ TĂNG TRƯỞNG CÁ NHÂN VÀ THÚC ĐẨY TINH THẦN
Đối với hoạt động này, chúng tôi muốn bạn thử bước vào một trạng thái ý thức khác, được gọi là thiền định. Những nghiên cứu về thiền cho thấy...