(Ảnh: Shutterstock)

TRUNG NIÊN HƯỞNG 8 PHÚC

1. Khỏe mạnh là phúc

Con người bước vào tuổi trung niên, nếu không có sức khỏe, bạn sẽ trở thành gánh nặng của con cái; không có sức khỏe, trước khi cha mẹ mất, bạn sẽ không thể tận hiếu.

Một người có thể không có sự nghiệp to lớn, có thể không phải là phú ông, có thể không có vận may trên trời rơi xuống, nhưng tuyệt đối không thể không có sức khỏe, sức khỏe không phải là tất cả, nhưng không có sức khỏe sẽ không có tất cả.

2. Gia đình ổn định là phúc

“Gia hòa vạn sự hưng”, một câu nói xa xưa nhưng chân lý chưa bao giờ thay đổi. Gia đình ổn định là một pháo đài vững chắc, có gia đình làm hậu phương vững chắc, cái gì cũng không sợ.

Bước vào tuổi trung niên nên tận cái gọi là đạo hiếu, sự nghiệp có lớn tới đâu, công việc có bận rộn tới đâu, cũng hãy dành thời gian ở cạnh ba mẹ, cùng họ ăn cơm, nói chuyện, làm gương cho con cháu sau này.

3. Hòa khí là phúc

Tiến lên một bước là vực thẳm ngàn mắt, lùi một bước là biển rộng sông dài. Hòa khí sinh tài, hòa đồng với mọi người xung quanh chỉ có trăm lợi chứ không có hại. Con người bước vào tuổi trung niên, điều quan trọng nhất là lĩnh ngộ được thế nào là “bất tranh”.

4. Chịu thiệt là phúc

Người chịu được thiệt là người có phúc báo. Ông trời rất công bằng, bạn mất gì đó ở phương diện này, ông nhất định sẽ bù đắp lại cho bạn ở phương diện khác.

5. Vui vẻ là phúc

Tâm trạng hạnh phúc, vui vẻ ảnh hưởng rất lớn tới cơ thể và tâm lý của một người. Người lúc nào cũng buồn rầu ủ rũ, không sống lâu được; người nghĩ quá nhiều, nhìn thế nào trông cũng sẽ già hơn bạn bè đồng trang lứa.

6. Thản nhiên, bình tĩnh là phúc

Không tham lam tiền bạc, không mệt mỏi vì danh lợi, không vì thất bại mà gục ngã, có được tâm thái này sẽ bớt đi được rất nhiều phiền não, ăn được nhiều cơm, ngủ được sâu giấc, bình thản đối diện với cuộc đời, đây chính là một loại phúc phần.

Đừng oán thán bản thân, đừng tự làm khó mình, tự mình thêm phiền não cho mình.

7. Biết thỏa mãn là phúc

Sống trên đời, biết thỏa mãn, cảm ngộ sự hài lòng, trân trọng sự hài lòng, mới có thể sống thoải mái, tự tại, vô tư, biết thỏa mãn, trong khổ có phúc.

8. Tùy duyên là phúc

Thế gian có hai loại khổ, một là cái khổ “không có được”, hai là “chấp niệm”.

Thắng cũng được mà thua cũng chẳng sao. Được là hạnh phúc, không được là mệnh. Có duyên ắt phùng, vô duyên ắt tán. Nói cho cùng, đời người là một hành trình đơn độc.

TRUNG NIÊN HỌC 8 ĐỪNG

1. Có tiền đừng tiếc

Ngạn ngữ nói rất đúng: không sợ tranh được ít, chỉ sợ đi quá sớm. Chỉ cần sức khỏe tốt, không sợ không tranh được.

Tiền là dùng để phục vụ cho cuộc sống và sức khỏe, là để nâng cao chất lượng cuộc sống và sức khỏe, “lúc nên tiêu hãy cứ tiêu”.

2. Có bệnh đừng kéo dài, chần chừ

Cơ thể của người trung niên giống như một cái máy đã được vận hành lâu năm, cần phải được “bảo dưỡng” thường xuyên. Một khi nhận thấy dấu hiệu lạ phải kịp thời tìm đến bác sỹ, tránh bệnh nhỏ thành bệnh lớn, bỏ lỡ mất thời gian trị bệnh tốt nhất. Như vậy, bản thân đỡ khổ, con cái cũng đỡ mệt.

3. Tức giận đừng kìm nén

Con người sống trên đời, phải chung sống với rất nhiều người, đôi khi sẽ gặp phải những chuyện không như ý, “tức giận” cũng là một điều tồn tại khách quan. Nhưng, có tức cũng đừng nén, bởi cục tức khi tích tụ lại sẽ sinh bệnh, chỉ mệt bạn mà thôi.

4. Có việc đừng gấp gáp, nóng vội

Tuổi trung niên là tuổi đã nhìn thấu được được mất hỉ nộ đời người, đối với hầu hết mọi chuyện, hãy dùng một tâm thái ung dung, bình thản đi ứng phó.

Bước vào tuổi trung niên, càng nên hiểu thế nào là “sống chậm lại”: chậm lại, có lợi trong việc xử lý mọi chuyện; chậm lại để ngắm nhìn, thưởng thức vẻ đẹp của cuộc sống.

5. Có “dục” đừng tham

Con người, ai chẳng có dục vọng, người trung niên cũng không phải ngoại lệ, khát vọng về tiền bạc, danh lợi, tình cảm… nhất định phải biết cách vạch rõ giới hạn cho mình, nếu không người chịu thiệt sẽ là bạn và cả người thân quanh bạn.

6. Có việc đừng làm quá sức

Đừng lao đầu vào những việc ngoài khả năng, quá sức với mình. Làm một chút việc nhà, đừng làm quá sức, chơi bài chơi cờ, đừng u mê. Thay vào đó, quan tâm người nhà, yêu bản thân, trân trọng hạnh phúc trong tay, tranh thủ thời gian hưởng thụ, trải nghiệm hạnh phúc đời người.

7. Có hận đừng ghi nhớ

Trong suốt mấy chục năm đời người, ai chẳng có oán hận tình thù dù lớn dù nhỏ, nhưng đừng để những oán thù đó theo bạn tới tận khi đã trung niên. Trong kinh nghiệm trường thọ của cổ nhân có nhắc tới “3 quên”, quên ân oán, quên tuổi tác, quên bệnh tật.

8. Học hỏi đừng ngừng

Con người, dù ở độ tuổi nào cũng đừng ngừng học hỏi. Sống tới già, học tới già, đặc biệt là người trung niên, bỏ học tập chính là tự mình để xã hội bỏ rơi mình.