Bài viết của tác giả (5)
CHÚ Ý, CHIÊM NGHIỆM VÀ HIỆN DIỆN CỞI MỞ
Matthieu: Bạn thấy đấy, liên quan đến sự chú ý, nếu tâm trí bạn lang thang đâu đó thì khi xảy ra sự thay đổi đột ngột trên biểu cảm...
NHỮNG KỸ NĂNG DỄ DÀNG
✨ Matthieu: Một kết quả khác của việc trau dồi kỹ năng tinh thần là sau một thời gian, bạn sẽ không còn phải ép mình nỗ lực nữa. Bạn có...
QUAN SÁT TÂM, ĐIỀU PHỤC TÂM
Matthieu: Tôi nghĩ rằng kỹ thuật trị liệu nhận thức đến khá gần với điều đó. Khi tôi gặp Aaron Beck, người sáng lập liệu pháp nhận thức và hành...
LÒNG VỊ THA VÀ TRẠNG THÁI HẠNH PHÚC
Về hai tác giả MATTHIEU RICARD Sinh ra ở Pháp vào năm 1946 trong một gia đình danh giá. Ông nhận bằng tiến sĩ ngành Phân tử học tại Viện...
PHÁ BỎ VÒNG THÙ HẬN
Matthieu: Tha thứ không phải để nói rằng hành động có hại không phải là xấu và một người sẽ không phải đối mặt với hậu quả của hành động...