Bài viết của tác giả (29)
NHÌN THẤY SỰ RỘNG MỞ RỖNG RANG CỦA NHỮNG VẤN ĐỀ
Khi chúng ta cảm thấy tràn ngập bởi những vấn đề như buồn phiền hay cô đơn, chúng ta có thể hòa nhập vào sự rỗng rang của nỗi buồn....
THIỀN CẦU NGUYỆN
Thiền cầu nguyện là một phương tiện trong việc thể hiện nguồn lực tâm linh của bạn, là thứ cần thiết đối với việc chữa lành. Để chữa lành thân...
LỢI ÍCH CỦA THIỀN ĐỊNH CHỮA LÀNH – PHẦN 1
Hồi còn tu học tại Tu viện Dodrupchen, những lời nhắc nhở giáo lý thường xuyên từ các bậc đạo sư của tôi và từ kinh sách đã giúp đỡ...
LỢI ÍCH CỦA THIỀN ĐỊNH CHỮA LÀNH – P2: NHỮNG LỢI ÍCH THỂ CHẤT
Lợi ích thể chất của thiền chữa lành Tâm và thân liên quan chặt chẽ với nhau, vì vậy không có gì đáng ngạc nhiên khi thiền có thể giúp...
THẤY MỖI TẾ BÀO ĐỀU LÀ ÁNH SÁNG
Với việc hình dung mỗi tế bào trong cơ thể bạn được ánh quang minh chiếu sáng, bạn sẽ gọi ra năng lượng chữa lành thiết yếu cụ thể. Nhiều...
CHỮA LÀNH QUA ÂM THANH
Quán tưởng và tham thiền về hơi thở là hai phương tiện thiện xảo của chữa lành. Một phương tiện khác là giọng nói của chúng ta. Thông qua lịch...
BỐN SỨC MẠNH CHỮA LÀNH CỦA TÂM
Bốn sức mạnh chữa lành là các hình ảnh, từ ngữ, cảm xúc và niềm tin tích cực. Đưa những đặc tính của tâm này vào thiền định giúp gia...
CUỘC SỐNG CON NGƯỜI – NHỮNG NGÀY QUÝ BÁU CỦA CHÚNG TA
Cuộc sống con người thì quý báu, với tiềm năng to lớn Nhưng nó vô thường và đầy rẫy bất mãn, Nên giờ đây chúng ta phải hoàn toàn tận...
NHẬN BIẾT TÂM AN BÌNH
Sự an bình của tâm không phải là thứ chúng ta cất đi để dành cho thiền định hay quán tưởng về quá khứ như thể đó là một thứ...
MỞ RỘNG TÂM VỚI LÒNG BI
Trong chương này tôi sẽ nói về lòng bi và sự thiền định về lòng bi. Nhưng trước khi đi vào lòng bi, tôi muốn nhắc đến đôi điều quan...