HH. DALAI LAMA XIV

108 LỜI DẠY CỦA ĐỨC ĐẠT LAI LẠT MA (TRÍCH ĐOẠN)

1- Mỗi khi cảm thấy hoang mang và mất tự tin thì hãy nghĩ ngay đến các phẩm năng tuyệt vời của con người mà mình đang có,...

HẠNH PHÚC DO LÒNG TỪ BI

Bụt là nơi nương tựa đáng tin cậy vì ngài đã phát triển tâm từ bi và dùng hết cuộc đời ngài để nuôi dưỡng tâm đó....

VƯỢT THOÁT LUÂN HỒI

Cuối cùng, một khi ta nhận ra được thực trạng khổ đau của mình, một thực trạng khổ đau bao trùm khắp thảy, do chính những...

NHẪN NHỤC

1. Những hạnh lành tích tập trong một ngàn kiếp Như công hạnh rộng lượng bố thí, Hay cúng dường những bậc An Lạc Chỉ một...

KHẢ NĂNG CHẤP NHẬN – MỘT PHƯƠNG PHÁP THIỀN

Bất kỳ trạng thái hạnh phúc nào cũng đòi hỏi một khả năng chấp nhận thực tế. Như Ngài Tổng Giám Mục và Đức Đạt Lai...

VƯỢT THOÁT CHƯỚNG NGẠI ĐẠT ĐẾN AN VUI

Tập trung và giảm căng thẳng – Cách luyện hơi thở  Hơi thở của chúng ta rất quan trọng. Nó được xem là một trọng tâm...

TRÍ HUỆ

1. Tất cả những ngành này của Giáo Pháp Bậc Đại Lực đã diễn bày để vì trí huệ. Bởi thế, những ai muốn chấm dứt sanh...

PHÁT TRIỂN KHẢ NĂNG MIỄN DỊCH TINH THẦN

Thiết lập mục tiêu vào buổi sáng  Mọi hành vi tỉnh thức đều bắt nguồn từ mục đích, mà mục đích thì đơn giản là...

BẢN TÁNH SÁNG NGỜI CỦA TÂM THỨC

Thật là một ích lợi lớn khi có thể đối diện với cuộc sống bằng một tâm thức tích cực và khá quân bình. Chúng ta hoàn...